Chcete sa cítiť vo svojom tele príjemne? Vieme, ako začať
Každý z nás sa raz ocitne v bode, kedy si uvedomí svoje skutočné ja a svoje telo! Prečo nepoznať triky, ako ho zmenšiť, hoci aj o – 10 kg???
… ako ste to mysleli?
- Tak ako som povedala ☺ Každý z nás sa raz ocitne v bode, kedy si začne
uvedomovať svoj život, seba, svoje telo a hlavne význam a hĺbku týchto
slov. Životné skúsenosti – či už pozitívne, ale hlavne tie negatívne
nás raz prinútia zastaviť sa a hľadať svoje miesto … a potom aj spôsob, ako
tomu svojmu telu pomôcť!
Pracujete v oblasti chudnutia, zdravia, meníte ľuďom život… Je
to ľahké?
- Tak ako moji klienti, aj ja som sa ocitla v situácií, kedy som si
uvedomovala, že musím podniknúť zmenu. Rozhodnúť sa. Vybrala som si
krásne povolanie. A to vďaka skutočnosti, že aj mňa samotnú trápilo
takmer 40 kg navyše. Nájsť vôbec silu a odvahu riešiť to. Hľadať
informácie, čeliť posmeškom, precítiť to všetko na vlastnej koži…
Krásne od začiatku, krok po kroku až do konca .. A vždy je na výber!
Kedy a akí klienti vyhľadávajú vás?
- Ja mám
úžasných klientov a stále sa smejem nad tým, že nás nájde ten, kto
chce a v pravý čas. Paleta klientov hrá všetkými farbami! Od tých,
ktorých k tomu donútili práve negatívne životné skúsenosti –
napr.podlomené zdravie. Ale aj tí, ktorým vadilo, že to ich telo sa
zaguĺacuje a odmieta poslušnosť… Prax mi ukazuje, že začíname byť
pokrokovou spoločnosťou ☺ čoraz viac ľudí myslí hlavou a myslí
preventívne – vyhľadá nás preto, lebo sa chcú cítiť lepšie,
uvedomujú si zodpovednosť voči rodine – myslia teda na svoje zdravie a
vitalitu. Mnohí z mojích klientov sa roky pokúšajú svoj život a hlavne
návyky v obslati stravovania meniť, chudnúť, no nedarí sa, alebo ide
o krátkodobý efekt.
Aké riešenie riešenie máte vy? Ako s klientom pracujete
v K-vital?
- V tomto prípade to rozhodnutie, že chcem niečo zmeniť musí prísť od
klienta. Množstvo energie, entuziazmu časom začne klesať, kontrolky sa
rozsvietia. Prejaví sa únava, nechuť, zistíme, že sme negatívnejší a
nepomáhajú ani tie najtajnejšie “mantry” , neskôr sa ozve telo
samotné – podlomené zdravie, zaoblené tvary alebo aj naopak, podvýživa
… skrátka chatrajúce telo aj myseľ. Chybička “se vloudila” ….
Človek začne vyhĺadávať pomoc a zväčša máme tendenciu siahať po rýchlych formách. Jednou z nich je aj to, že človek sa pustí do práce na sebe, začne cvičiť, zdravšie sa stravovať ….. Ako dlho vydrží? Chce zmeny hneď a tie nie a nie prísť. Siahame po “urýchľovačoch” – spalovače, diéty, zázračné nápoje, tablety…..
Dnešný človek je sčítaný a múdry. Literatúra, internet…. všade je možné dostať sa k informáciám. Objednať si možné aj nemožné priamo domov … vybrať si však pre seba to najlepšie chce nadhľad, množstvo času a pozorovania sa, trpezlivosti a tiež podpory! Dá sa povedať, že informácií je toľko, až z toho “hlúpneme”! Pretože sa zamotávame, dezorientujeme….
Našu prácu možno jednoducho prirovnať napríklad k navigácii do auta
Prečo si ju radi zabezpečujeme do auta?
- Naťukáme ŠTART – CIEĽ , tešíme sa z toho, že nás spoľahlivo
dovedie do cieľa. V konečnom dôsledku sa nemusím hrabať v starých
atlasoch, kupovať nové mapy – šetrí nám množstvo času! Aj tu sa však
musíme na chvíľku posadiť a nastaviť ju, zistiť, či je aktualizovaná,
či je schopná upozorniť nás na zmenu značení v doprave, kolóny …. Aj
pred samotnou cestou si navigáciu potrebujem nastaviť: Chcem ísť
najrýchlejšou cestou? Chcem ísť po cestách nespoplatnených? Chcem
ušetriť palivo? ….. Ak to neurobím, môžem sa dostať aj do slepej ulice!
Rozumný človek si vyberá kvalitnú a overenú značku navigácie. Prináša
to výhody! Obnovu dát, aktualizácie….
Tak je to so všetkým – aj so zmenou životného štýlu,
s chudnutím a ozdravovaním.
- Ak človeku pomôžeme nastaviť trasu – ukázať mu možnosti a cesty,
sám si môže vybrať tú, po ktorej si trúfa ísť. Našou úlohou je
nastaviť mu cieľ, natankovať mu kvalitné palivo, predvídať, pripraviť sa
na akúkoľvek situáciu, viesť ho bezpečne do cieľa. Cestu poznáme,
neustále monitorujeme aj šoféra – teda klienta a každý výjazd do
úspešného cieľa plánujeme hlavne na základe jeho vlastných pocitov a
našich skúseností a vedomostí. Chce to však ešte jednu maličkosť
☺ – Pripútať sa! Ideálne ja, keď navzájom – vtedy je to
silnejšie!
Na vašich Fb profiloch a webe je množstvo referencií klientov a
výsledky sú prekvapujúce! – 15, 30, 42 kg – to znie
rozprávkovo!
- Áno znie, no vedzte, že každý a jeden takýto krásny výsledok je
spojením práce nás a hlavne klienta. Pre nás je obrovskou
výhodou to, že organizmus dokážeme detailne diagnostikovať, cez odbery krvi
zistiť, ako metabolizmus človeka pracuje a nastaviť jedálny plán tak, aby
viedol k očakávanej zmene! A ak som spomenula to, že klienta chceme
viesť bezpečne – aj my máme za sebou tím odborníkov a lekárov, ktorý
spoločne s nami klienta neustále monitorujú. Každý a jeden detail,
zdravotná anamnéza, možnosti a schopnosti klienta, je braný do úvahy. Potom
to nie je zázrak – ale prirodzená úprava metabolizmu.
Je úžasné, že klientov doslova učíte, ako správne variť a
kombinovať potraviny.
- To je ☺ Keby som vás niekedy pozvala do svojej kuchyne – kde to všetko
vzniká! Pretože každé a jedno jedlo, každý a jeden recept sama pripravím,
navarím, odskúšam, dochutím …. Pokladám to za česť aj povinnosť! Iba
tak to môžem odovzdávať ďalej! Milujem to a hlavne viem, že to môže
pomôcť aj ostatným. Takže ak niekto od nás dostane jedálny plán a
odporúčania, poskytneme mu aj jednoduché, nenáročné rady, triky, samotné
recepty, ktoré si vie kedykoľvek pripraviť. Aj v decembri pripravujeme
project “Kúzla v tvojej kuchyni” – teším sa, že K-vital academy si
získala svojich priaznivcov a pozvanie platí pre každého, kto chce vedieť
pripraviť rýchle, zdravé a chutné jedlo pre seba a svojich blízkych!